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Eyaculación Precoz |
Con el fin de detener la eyaculación precoz,
naturalmente, tendrás que aprender algunas técnicas fáciles y ejercicios. Podrás
utilizar algunas de ellas de inmediato, y algunas otras te llevarán un poco de
tiempo para dominar. Yo te mostraré las 5 mejores que me han ayudado en mi
batalla con este tema.
Yo te ayudaré a entender cuáles son las principales
causas de la eyaculación precoz, y cómo estos 5 ejercicios y técnicas te
ayudarán a superarla para siempre.
Puedes aprender estas técnicas, ya sea durante la
relación sexual con tu pareja, o durante la masturbación, si prefiere aprenderlas
primero por ti mismo.
Algunas de las causas de la eyaculación precoz
Hay bastantes causas de la eyaculación precoz, de las
cuales las principales son la ansiedad, el aumento de la sensibilidad del pene,
la masturbación excesiva, y los encuentros sexuales desagradables.
Los 5 mejores consejos:
1.
La masturbación antes del sexo
Masturbarte un par de horas antes de tener sexo puede
ayudarte a relajarte y a expulsar parte de la tensión y la emoción que se
acumula antes del coito. Esto ha demostrado que funciona, ya que muchos hombres
descubren que son capaces de continuar por más tiempo una vez que han
eyaculado. Después de un corto período de tiempo, se puede mantener una
erección más fuerte de nuevo, pero la capacidad de prolongar la eyaculación
puede ser controlada.
2.
La bomba de parte
Usar esta técnica te permite aumentar el tiempo antes
de eyacular por darte un descanso en contra de la fricción que causa emoción.
La bomba parte está haciendo básicamente un par de ejes cortos, seguido de un
impulso profundo. Esto retrasa no sólo el tiempo que se tarda en eyacular, pero
se pueden mezclar las cosas, y te sentirás muy bien y tu pareja también.
3.
Tirando de tu escroto
Tirar ligeramente del escroto cuando sientas la
urgencia de eyacular puede retrasar el inicio, ya que saca los testículos de tu
cuerpo, cuando normalmente se contraerían. Esto puede prolongar la eyaculación
durante un par de minutos, así que es sólo una solución temporal, que puedes
utilizar inmediatamente.
4.
Aprende a controlar los músculos pélvicos
Tener la capacidad de controlar los músculos de tu pelvis
(pubococcígeo), ha demostrado que retrasa la eyaculación precoz, ya que permite
apretar estos músculos, que se encuentran alrededor de la base de la pelvis, el
pene, el ano y el escroto. Puedes apretar estos músculos con la práctica diaria
de las contracciones muy sutiles y vale la pena el esfuerzo.
5.
La conciencia sexual
Ser consciente de tu cuerpo, y cómo te sientes cuando te
encuentras cerca de la eyaculación es una de las mejores técnicas que puedes
tener en tu arsenal, para derrotar a la eyaculación precoz. Si estás enterado
de cómo te sientes y sabes lo que puedes hacer para combatirlo, ¡definitivamente
podrás superar esto!
Aprender una amplia gama de las técnicas y ejercicios
que se muestran anteriormente te pondrá en una buena posición para detener la
eyaculación precoz, naturalmente. No tendrás la necesidad de utilizar sprays,
cremas o medicamentos, y podrás curarte a ti mismo no sólo a corto plazo, sino
que para siempre.
Vale la pena tomarte el tiempo para aprender las dos
últimas técnicas, ya que estas serán las que te puede curar para siempre. Puedes
aprender a través de la masturbación o el coito. Obviamente, este último sería
preferible para la mayoría, pero necesitas una pareja que te comprenda y te
ayude. Sin embargo, si necesitas aprender a través de la masturbación, sólo
pensar en cómo va a reaccionar tu pareja cuando des rienda suelta a tu nueva mayor
duración.
Yo era una persona que sufrió la eyaculación precoz durante
bastante tiempo, pero una vez que aprendí las técnicas para detener la
eyaculación precoz, naturalmente de “DominaTu Orgasmo”, tuve la oportunidad de aumentar mi confianza y ahora me siento
mucho más como un hombre, y sé que soy capaz de satisfacer a mi novia.
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